Ê segundona!

Minhas flores, como estão??

Animadas pra mais uma semana?

Pois é, hoje fui o TRE tirar a segunda via do meu título eleitoral. Aproveitei e fui a pé... Adoro andar por aí!

Mas anotícia mais feliz é que fui a academia e marquei a minha avaliação física e fisioterápica. Eu ensaiei, passei na porta da academia uma, duas vezes e na terceira...aff, na terceira entrei...e acreditem a força veio de vocês. Eu não deixei de ponsar um minuto no apoio e carinho que tenho recebido de vocês e isso foi muito importante para que tomasse a atitude de enfrentar um medo que eu tinha. Aproveitei, conversei com a moça que seá minha instrutora e contei tuuudo pra ela e principalmente falei que precisava do incentivo dela pra continuar...afinal, sempre que começo ir na acdemia jogo o dinheiro fora, já que não consigo ficar nem 1 mês seguido! Mas agora a história é outra: É vida de vencedora!!!!

Bem, vamos ao cardápio do dia:

Café da manhã: Tomei um copo da minha amada vitamina de mamão batida com castanha do pará e comi dois biscoitinhos de gergilim.
Não fiz lanchinho por que acordei tarde.
Almoço: Fiz uma sopinha com frango e abóbora.
Lanche: 2 copos de suco de laranja com mamão e uma barrinha de cereal.
Toda segunda participo de um grupo de estudos relacionados a mulher e cada semana uma mulher leva um lanchinho...pois bem, nunca é light! hahaha. Mas me controlei e tomei um copo de suco de uva e dois mini pães de queijo e me dei por satisfeita!
Jantar: 1/2 copo de iogurte de mel e maça e 1 fatia de queijo branco light.

Hoje, nesse reunião de mulheres recebemos uma caixinha cheinha de bombons! Ô provação,viu? Mas eu fui até espertinha, tratei de passar os bombons todos pra frente, hahahahaha. Tô fazendo de tudo pra não cair em tentação!

Bem, minhas querida, por hoje é só! Amanhã estou de volta :)
Mais uma vez agradeço à vocês por tanto carinho e positividade!

Beijos e um abraço bem apertado,
Alice!